投稿者：koide
あちゃ〜！FUMIさん、またすってんころりんですか＝(^-^)
柔道の受け身だけでも練習しておくととても役立ちますよ。家の畳の上でも練習できますのでやってみてください。転んだ時に頭は常にお臍を見る様にするといいですよ♪。

私の紅葉撮影の予定は、乗鞍の一の瀬、奥志賀高原あたりを期間中に何度か行こうと思っています。

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