投稿者：ｈｉｒｏ
>今頃、筋肉痛ではありませんか〜

休憩の度にウォームダウン、ストレッチを欠かさなかったのでほとんどありませんよ〜〜。
特に帰宅してからのウォーキング（30分くらい）が効果的でした。4時間の運転で両足が張り始めていたのですが、このウォーキングでなくなりました。

ところで、ちょっとお聞きしたいのですが・・・

jijiさんちにアクセスしようとするとＰＣがフリーズするようになっちゃって・・・システムの修復で一旦は回復するのですがすぐに戻ってしまって・・・お土産を届けられないのですよ。どないすればよろしいんでしゃろか？お知恵の程を。


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