投稿者：ＦＵＭＩ
hiroさ〜ん　レス遅れて・・<(_ _)>ぜよ〜

やっぱり涸沢に行ってたんですね♪
北穂高岳まで欲張ってぇ( →_→)!
しかも、こんな爽快な光景にも恵まれて( →_→)!
それにしても真っ青な空に真っ白な雲、真っ赤な紅葉
見事に鮮やかでんなぁ！！

この　この　この〜・・・ぜよ！！

でも　ワテσ(o^_^o)も渋峠で、霧や朝焼け、日の出
を拝むことがてきましたぜよ♪

あっ　hiroさん、涸沢から北穂高岳への強行
今頃、筋肉痛ではありませんか〜
膝にも負担がかかったことと思いますので
大事にしてくださいねぇ〜！！

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投稿者：ｈｉｒｏ
>今頃、筋肉痛ではありませんか〜

休憩の度にウォームダウン、ストレッチを欠かさなかったのでほとんどありませんよ〜〜。
特に帰宅してからのウォーキング（30分くらい）が効果的でした。4時間の運転で両足が張り始めていたのですが、このウォーキングでなくなりました。

ところで、ちょっとお聞きしたいのですが・・・

jijiさんちにアクセスしようとするとＰＣがフリーズするようになっちゃって・・・システムの修復で一旦は回復するのですがすぐに戻ってしまって・・・お土産を届けられないのですよ。どないすればよろしいんでしゃろか？お知恵の程を。