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マウンテンさま ユンでございます。 さて、血糖値の件ですが、吉報源は腎臓と肝臓機能を強くします。 腎臓は一日２リットルくらいの処理能力があり、血液全般で５リットルですので、水分を沢山摂取して、お小水で排泄させてください。 腎機能を強くするのでご心配なく！ 又、ＫＩＰＰＯの考え方として、再生医療に近いです。 爪、髪の毛も毎日細胞分裂をしております。膵臓とすべての臓器然りです。そこで、原材料となるアミノ酸バランスの良い卵がお薦めです。 （豚肉、マグロ、シャケ、さば、さんまなど青魚がバランスが良いです） コレステロールも細胞膜になりますので重要です。総コレステロール ２００以上でＯＫです。（僕は２５０です） インスリンホルモンもタンパク質ですので、アミノ酸が必須です。 一日合計２００ｇ以上欲しいです。 又、マルチビタミン、ミネラルとして、野菜のミックスジュース（果樹無し）も一日１本くらい飲んで下さい。 これで、韓国食のイメージになります。 日本の癌病棟の食事が心細いので、売店で売っている野菜ジュースと ゆで卵で元気に退院した女性がいますよ。＾＾；（子宮がん） 関東地区の野菜が栄養的に不安なので、僕はワカメ煮に近いスープも 頂きます。ローカロリーで栄養満点です。 糖尿病は栄養失調でも再生できないのです。ローカロリーで栄養満点 の食事を食べさせたいですね。 それから、運動をしてないので、ＧＩ値（糖が吸収されやすい）が高い ご飯類やうどんは避けたいですね。（＝炭水化物を減らす） では、吉報をお待ちしております。
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